Josien Zegers > Blog / Tips > Blog > Verhoog je frequentie en kom in balans!

Verhoog je frequentie en kom in balans!

 

Wil je jouw angsten en onzekerheden overstijgen? Wil je dat jouw Mind, Body en Spirit in balans zijn?

Dat kan, simpel door jouw frequentie te verhogen!

Er bestaan lage en een hoge frequenties.

Wat is het verschil tussen beiden?

Over lage frequenties:

  • Geeft verminderde fysieke levenskracht en een verminderde staat van bewustzijn. Concreet betekent dit, dat  jouw waarneming beperkt is. Daardoor zal je minder begrijpen van wat er werkelijk aan de hand is op lichamelijk en geestelijk niveau.
  • Lage frequenties zijn verbonden met het ego/denken. Ze brengen een verminderde verbinding met jouw levensenergie. Eveneens een forse vermindering van het doorkomen van jouw intuïtie.

Over hogere frequenties:

  • Geeft een vergrote staat van bewustzijn en dragen zorg voor een verhoogde waarneming.
  • Gunstige effecten zijn, dat je jezelf aanmerkelijk beter voelt; lichamelijk en geestelijk! Je hebt inzicht in jouw levensenergie en het effect ervan op jouw Lichaam en Geest. Je bent in het bezit van een krachtige intuïtie, want je bent verbonden met jouw Ziel.

Wat kan je doen om je frequentie/vibratie te verhogen?

  • Niet oordelen verhoogt jouw bewustzijn. Dit heeft een onmiddellijk positief effect op jouw energieveld en genereert een hoge vibratie.
  • Focussen op positieve situaties (in beelden, in gedachten) helpt om krachtig een hoge vibratie vast te houden.
  • Belangrijk is jouw onderscheidingsvermogen, deze vertelt je of een frequentie laag of hoog is. Onderscheidingsvermogen ontstaat door de frequenties te (door)voelen. Bijvoorbeeld als een emotie niet goed voelt betreft het een lage vibratie. Een emotie die goed voelt is een biochemische indicatie, dat je jezelf bevindt in een hoge vibratie. Het voelen van positieve emoties is gekoppeld aan hoge vibraties.

Hoe worden emoties gecreëerd?

Dan doen jouw gedachten. Gedachten zijn een frequentie/vibratie (te beschouwen als energie in beweging).

Gedachten zijn enorm belangrijk. Vooral door ze met aandacht bewust te richten/te focussen, daardoor ben je  in staat om  jouw emoties te beïnvloeden naar een hogere frequentie.

Het is niet mogelijk om je op dingen te focussen die slecht voelen en dan gelijktijdig een hoge vibratie vast te houden. Voor een hoge vibratie dien je jezelf te focussen op datgene (zaken/dingen/mensen) die goed voelen, dan is het mogelijk om een hoge vibratie vast te kunnen houden.

Voorbeeld: als je iemand ontmoet die gefocust is op zijn/haar lijden in plaats van zijn/haar focus op zijn/haar gezondheid te richten, dan zal jouw eigen frequentie/vibratie afnemen/zich verlagen.

Wat kun je doen om negatieve emoties/frequenties om te zetten?

  • Kies je gedachten bewust! Bijvoorbeeld: Focus niet op ziekte, maar op een perfecte staat van gezondheid.
  • Start met mediteren, want het is niet altijd makkelijk om direct een negatieve gedachte te vervangen door een positieve gedachte.
  • Verwelkom jouw innerlijke waarnemer in je geest. Deze kan je bijstaan bij het niet oordelen en niet bekritiseren van jouw gedachten.
  • Geef je gedachten geen ‘etiket’ (goed/slecht of wel of niet waar). Gedachten zijn simpelweg aanwezig, omdat het een vorm van energie is, die is.
  • Geef geen oordeel aan wat je voelt of observeert. Ervaar het als neutraal. Als je bovenstaande doet kom je stapsgewijs uit het Ego-denken.
  • Sta het ego toe om datgene tot uitdrukking te brengen wat nodig is, zoals: woede, verdriet of zelfrechtvaardigheid. Wat het ook is, laat het ‘naar buiten’ komen. Huilen en schreeuwen kan zinvol zijn (in jouw eigen, veilige omgeving). Het helpt je om negatieve energie af te voeren/los te laten. Misschien vind je het niet leuk, maar besef dat het hoort bij het proces van loslaten.

Wat zijn de ‘geschenken’ die een hoge frequentie/vibratie je geeft?

  • Je bent je bewust van jouw waarde.
  • Angsten, onzekerheden en verdriet zijn overstegen.
  • Je doet datgene wat jou vreugde geeft.
  • Je luistert naar je behoeftes en verlangens.
  • Je hebt evenwicht gecreëerd; in jouw innerlijke en in jouw uiterlijke wereld.
  • Er is eenheid ontstaan tussen het Hogere denken en voelen. (door middel van zielsbekrachtiging)

In mijn volgende blog volgen meer tips die jou helpen om een hoge vibratie te creëren en vast te houden.

Jouw frequentie/vibratie  verhogen is mogelijk!

Succes voor jou!

Josien Zegers, Inspirator, Schrijfster, Boodschapper, Verbinder, Bruggenbouwer en Holistisch Energetisch Begeleider.

“Het is mijn passie om blogartikelen te schrijven, die jou helpen om jouw onzekerheden en angsten te transformeren naar Innerlijke Kracht.”

Mijn vraag aan jou:

Wat heeft dit blog jou gegeven?

Stuur dit blogartikel gerust door aan geïnteresseerden binnen jouw netwerk of via de social media buttons.

Wil je meer weten?

Wil je ervaren hoe je jouw frequentie kunt verhogen? Wil je jouw intuïtie stimuleren?

Daar kan ik je goed mee helpen!

Maak een afspraak; ik help je graag.

Universe and vibration

Share Button

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *